4 forces pour réussir votre cyclosportive Vous envisagez de participer à une cyclosportive ? Pour que cette course vélo soit une réussite, tournez-vous vers une préparation physique de bon niveau. Devenir un meilleur cycliste, atteindre ses objectifs sportifs requiert...
Quel est le meilleur moment pour prendre un coach en cyclisme ? Comment faire pour être un meilleur cycliste ? Un coach en cyclisme va vous aider à combiner l’entraînement vélo et la vie. Mais une séance de travail avec un coach en cyclisme apporte aussi des...
Rouler moins et progresser en cyclisme Vous cherchez à améliorer votre effort sportif ? Le cyclisme, sport d’endurance, suppose des entraînements réguliers. Vous faites deux ou trois sorties par semaine et voulez faire moins ? Rassurez-vous, rouler moins et...
Mieux connaître les différents coachings cyclistes : le point Vous cherchez un coaching cycliste adapté à votre vie ? Sachez que différents coachings cyclistes existent. Ils correspondent aux objectifs de chaque coureur. Sachez qu’un coach sportif professionnel...
Concilier l’entraînement cycliste et sa vie : 3 astuces clés Comment trouver un équilibre entre sa vie de sportif et son travail ? La performance du sportif dépend de la gestion de l’emploi du temps. Faire appel à un coach pour concilier...
