Coaching personnalisé en cyclisme

3 formules disponibles

Coaching individuel en cyclisme

Si vous recherchez un plan d'entrainement en cyclisme qui s'adapte à vos contraintes, votre vie... Et que vous voulez réellement progresser sur votre vélo, ce coaching personnalisé en cyclisme est exactement ce qu'il vous faut.

Notre but est que vous progressez, vous preniez du plaisir, vous réussissiez, vous comprenez, vous soyez écouter et que votre expérience soit un succès.

2 mois pour devenir un excellent grimpeur et gérer parfaitement vos efforts dans les côtes

Le Sommet a été conçu pour les personnes qui désirent grimper plus vite, plus fort et enchainer les côtes. A la fin des 8 semaines de programme, vous aurez fortement augmenter votre puissance et votre endurance tout en sachant mieux gérer vos efforts en côte.

2 mois pour devenir plus explosif et imposer votre rythme sur chacune de vos sorties

La relance à été créée pour les personnes qui désirent réellement augmenter leur explosivité et maitriser leur sortie. A la fin des 8 semaines de programme, vous maitrisez parfaitement les changements de rythme. Attaquez, contre-attaquez, sprintez... Ce sera enfin votre tour.

3 mois pour vous renforcer et vous perfectionner pendant l'hiver pour arriver au top de votre forme à la belle saison.

Ce programme s'adresse aux personnes qui désirent se renforcer, se perfectionner et developer une excellente condition physique pendant l'hiver. A la fin des 3 mois votre forme sera excellente et votre niveau aura fait un énorme bon en avant.

Devenez un excellent rouleur

Si tu éprouves des difficultés pour suivre tes collègues, que les fins de sorties sont très poussives ou alors que tu prépares une épreuve chronométrée. 

Le programme devenir un excellent rouleur te permettra de tout mettre en œuvre pour progresser dans ce domaine grâce à des séances et des intensités adaptées afin de te permettre de devenir un meilleur rouleur en 6 semaines.

Coaching clubs en cyclisme

La formule club est idéal pour les groupes de cyclistes (+ de 5 personnes) qui veulent se tirer vers le haut. 

Elle est parfaite pour progresser à plusieurs, suivre un coaching en cyclisme gagnant-gagnant, apprendre à vous connaître et dépasser vos limites.