Quelle est la durée idéale d’un coaching cycliste ? Vous cherchez un coach cycliste pour améliorer l’endurance et la récupération ? Pour vous, une séance d’entraînement vélo se doit d’être productive ? L’entraînement avec un coach permet...
Concilier entraînement cycliste vie de famille et travail : est-ce possible ? Faut-il faire au moins 20 000 km par an pour devenir un meilleur cycliste ? Vous pratiquez un sport exigeant sur le plan physique, mental et temps passé à l’entraînement. Votre...
Pourquoi prendre un coach cycliste ? | Quoi ? Tu as un coach ? Tu veux passer professionnel ? Ca c’est LA phrase qu’on a l’habitude d’entendre dans les pelotons cyclo. Sauf que, de plus en plus de cyclistes confient leur préparation physique à...
