Rouler à vélo au printemps : 7 choses indispensables à savoir | Pour rouler à vélo au printemps, révisez vos classiques ! Hé oui, c’est fini le cocooning, les soirées au chaud, les petits arrangements avec soi-même pour réduire les entraînements ! Les jours sont...
Partir en voyage à vélo est un défi à la portée de tous Vous avez rêvé de partir en voyage à vélo, ou tout au moins de faire une belle et grande randonnée à vélo ? Sans aller jusqu’à penser faire un voyage tour du monde à vélo, l’idée d’un voyage à...
10 bonnes raisons pour que le cyclisme féminin se développe C’est peu 10, mais cela nous permet de résumer, pour vous, en quoi le cyclisme féminin est bon pour les femmes cyclistes. 10, c’est aussi le chiffre du pourcentage de femmes licenciées en club sur...
Le cyclisme est toujours pour les cons, oui ou non ? Les sportifs et la connerie, c’est un marronnier. Les lieux communs consistent à réduire les sportifs à des cons, sous entendu, idiots, manquants d’intelligence. Si rien n’est plus faux,...
Nutrition sportive : attention aux protéines ! Vous êtes cycliste amateur, passionné, et vous avez envie de progresser ? Et vous avez l’impression que vos entraînements ne suffisent pas ? C’est normal, vous avez raison ! Un ami bodybuildeur – avant...
