Progresser avec un coaching cycliste ! Bonne ou mauvaise idée ? Devenir un meilleur cycliste c’est gagner en puissance, vélocité, intensité et récupération. Comment progresser pour atteindre ses objectifs sportifs ? On peut aller plus vite à...
Apprendre à bien utiliser un capteur de puissance vélo Les prix des capteurs de puissance baissent ! Avec le confinement, les capteurs de puissance vélo sont partout. L’entraînement sur home-trainer incite les cyclistes à s’intéresser aux watts. Les...
Quel est le meilleur moment pour prendre un coach en cyclisme ? Comment faire pour être un meilleur cycliste ? Un coach en cyclisme va vous aider à combiner l’entraînement vélo et la vie. Mais une séance de travail avec un coach en cyclisme apporte aussi des...
Rouler moins et progresser en cyclisme Vous cherchez à améliorer votre effort sportif ? Le cyclisme, sport d’endurance, suppose des entraînements réguliers. Vous faites deux ou trois sorties par semaine et voulez faire moins ? Rassurez-vous, rouler moins et...
Mieux connaître les différents coachings cyclistes : le point Vous cherchez un coaching cycliste adapté à votre vie ? Sachez que différents coachings cyclistes existent. Ils correspondent aux objectifs de chaque coureur. Sachez qu’un coach sportif professionnel...
