Les plus belles îles d’Europe à vélo

Pour les passionnés de cyclotourisme, des kilomètres de piste cyclable en Europe les attendent sur ses différentes îles. Il y en a pour tous les goûts : montagnes, plages, nature, visites touristiques… Voici quelques idées pour vous aider à faire votre choix pour vos...

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Cycliste, et pourquoi pas se doper ?

Le dopage est un sujet qui revient très souvent dans l'actualité sportive, mais savez-vous réellement de quoi il s'agit ?   Le dopage, qu'est-ce que c'est ? C'est une méthode utilisée pour améliorer ses performances. Le dopage est donc très souvent utilisé par les...

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10 étapes pour une récupération forte après l’effort

Le cyclisme est un sport qui met votre organisme à rude épreuve et vous devez le choyer pour qu'il récupère et restaure ses stocks hydriques et énergétiques. L'entraînement intensif n'a de valeur que s'il est suivi d'une bonne récupération qui doit être intégrée à vos...

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Comment Peter Sagan a imposé son génie cyclisme

Dans le monde du cyclisme il y a des coureurs qui sortent du lot, de véritables compétiteurs qui ont sû s’imposer comme de vrais génies du cyclisme. C’est le cas de Peter Sagan, un coureur vélo hors pair aussi bien sur vélo de route que sur un VTT. Zoom sur l’un des...

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7 bonnes raisons de se mettre au triathlon

  Le triathlon est encore un sport peu connu et reconnu, principalement médiatisé au moment des jeux olympiques. Pourtant, cette discipline sportive a de quoi séduire bon nombre de sportifs en voici la preuve avec les 7 bonnes raisons de se mettre au triathlon à la...

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Accidents cyclistes, savoir les éviter

Les cyclistes sont des usagers de la route très vulnérables mais en ayant les bons réflexes, il est tout à fait possible d’éviter certains accidents. C’est la pratique du vélo en ville qui est certainement la plus à risques. En effet, pratiquer le vélo en zone urbaine...

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Les meilleurs jeux vidéo de vélo

Qui a dit que les jeux vidéos étaient une pratique de sédentaire ? Oui bon ok, c’est vrai ! Période du Tour De France oblige, les simulations de cyclisme commencent à pointer le bout de leur nez. Mais nous avons décidé pour vous, fans de vélo, de vous proposer notre...

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Cyclistes du Nord VS cyclistes du Sud

C’est bien connu, les cyclistes du nord et les cyclistes du sud n’ont pas grand chose en commun si ce n’est l’amour du vélo. Que vous soyez du nord ou du sud, cet article s’adresse à vous. Vous vous y reconnaîtrez sûrement et découvrirez peut-être les uses et coutumes...

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Cycliste et vététiste, peut-on être les deux à la fois ?

Étant donné que la monture reste quelque peu la même on pourrait penser que les cyclistes et les vététistes se considèrent de la même famille, mais il semblerait qu’en réalité cela soit différent. D’un côté nous avons les routards qui n’hésitent pas à parcourir des...

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Zoom sur le vélo Gravel

Ce nom ne vous dit peut être rien mais le vélo Gravel ou le Gravel Bike est une discipline qui a de quoi séduire bon nombre de cyclistes. En effet, quel cycliste n’a jamais rêvé de posséder un vélo polyvalent qui peut être utilisé aussi bien sur route que sur les...

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Les ascensions cyclistes les plus terrifiantes d’Europe

Les ascensions cyclistes mythiques à défier avec son vélo. Outre les indéboulonnables Mont Ventoux et Tourmalet, l'Europe regorge d'ascensions extraordinaires pour les amateurs ou passionnés de cyclisme. Ensemble, découvrons 10 des plus belles ascensions cyclistes...

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Passion cycliste et vie de famille, comment les concilier ?

Depuis l’invention de la draisienne en 1816, le vélo passionne les foules. Certains poussent même leur passion cycliste plus loin et participent à différentes compétitions amateures, voire professionnelles. Sauf qu’entre les entraînements, les activités en équipe, les...

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Qu’est-ce que le Fatbike ?

Peut-être avez-vous déjà croisé ces vélos avec de gros pneus ? Ce n’est pas la dernière excentricité à la mode, c’est un Fatbike ce qui signifie littéralement “gros vélo”. Encore peu pratiqué en France, le Fatbike commence à séduire de plus en plus d'adeptes de vélo...

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Les bienfaits du vélo sur le plan émotionnel

Tout le monde sait que pratiquer une activité sportive est bon pour la santé aussi bien sur le plan physique que psychique. Le cyclisme fait partie des activités accessibles à tous et dont les bienfaits sur l’émotionnel sont unanimement reconnus par ceux qui le...

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Les meilleures applications vélos du moment!

Aujourd’hui difficile de se passer de son smartphone tant il est devenu un accessoire de sport à part entière. Le monde du cyclisme n’est évidemment pas en reste avec une multitudes d'applications vélos. Que ce soit pour améliorer ses performances, trouver des...

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Le code de la route pour les cyclistes

Quel est le code de la route des cyclistes?    C'est une question a laquelle beaucoup de cyclistes se posent, on pense savoir mais ne sommes jamais vraiment sur... du code de la route pour les cyclistes. On pensent souvent ne pas avoir à se plier au code de la route...

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10 astuces pour réussir sa course de vélo

Préparer une course de vélo ne s’improvise pas, il y a plusieurs phases à respecter, du moins si l’on souhaite la réussir. Vous vous êtes fixé un objectif à atteindre dans la saison ? Vous souhaitez arriver au top sur une épreuve particulière ? Beaucoup de critères...

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Comment convaincre madame de rouler à vos côtés ?

Messieurs, vous avez une passion c'est le vélo et vous souhaitez peut-être la partager avec votre compagne. Vous avez peut-être déjà tenté de la convaincre que faire du vélo en couple possède de nombreux avantages mais pour le moment madame n'a...

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Sexe avant une course cycliste, bien ou mal ?

On ne va pas se mentir, nous, vous, vos amis...On s'est déjà tous posé la question! Devant les nombreux avis divergents, nous allons essayer d’apporter une réponse détaillée à cette question ? C’est une question qui divise le monde médical, vaut-il mieux s’abstenir ou...

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Cyclisme rouler en club ou tout seul?

Malgré le fait que le cyclisme soit l’un des seuls sports qui peut se pratiquer en équipe ou en solo, on voit de plus en plus de cyclistes rouler tout seuls. Certains ont fait le choix de tantôt rouler avec leur club tantôt seuls. Rouler en club de vélo ou seul ?...

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Top 7 des courses cyclistes les plus suivies

Voici le top 7 des courses cyclistes les plus suivies, regardées et les plus folles dans le monde des courses cyclistes. 7 courses cyclistes parmi lesquelles vous retrouverez les plus connues mais aussi des courses cyclistes hors du commun Si vous êtes un féru de...

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7 livres sur le cyclisme à lire absolument

Si vous êtes mordu de vélo et de lecture nous avons réalisé une petite sélection des 7 meilleurs livres traitant de près ou de loin le cyclisme. Vous aurez donc de quoi vous occuper quand vous n’êtes pas sur les routes. "Rouler plus vite que la mort"   De Philippe...

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Cycliste végétarien, est-ce possible?

Etre végétarien à le vent en poupe, on estime que 10% des français s’intéressent au fait de devenir végétarien contre 3% il y a 5 ans. Si ce peut être une bonne chose, qu'en ait-il au niveau sportif, et surtout dans le cyclisme. Peut-on être cycliste végétarien? Quels...

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Top 7 des pays où le cyclisme est très présent.

Découvrez le top 7 des pays où le vélo est omniprésent, les compétitions, les infrastructures, les modes de vie...ect. Ces pays ont compris l’intérêt du vélo chez eux. Le cycliste y est respecté et compris, les médias du monde parlent de ces pays ou le cyclisme...

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Qu’est-ce que le vélo fixie ?

Si vous êtes actuellement à la recherche d'un vélo, vous avez peut-être rencontré un terme dont vous ignorez la signification :  un vélo fixie. Vous en avez peut-être même croisé en roulant en ville. (lire aussi: Visibilité et sécurité à vélo, les règles à savoir!)....

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Visibilité et sécurité à vélo, les règles à savoir!

De nos jours la visibilité sur les routes est primordiale et surtout en hiver qui est certes une très belle saison, certains cyclistes (chevronnés) disent parfois que c'est la plus belle, moins de monde sur les routes, de l'air bien frais et une envie de se surpasser...

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Veste hiver de cycliste, comment la choisir?

Zoom sur des vestes hiver adapté au cycliste, qu'il fasse -5°, 0° à 10° ou de 5° à 15° il existe de nos jours de très bonnes vestes à des prix très raisonnables. Sachant que tout cycliste ressent le froid différemment, ce n'est jamais chose facile pour choisir la...

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