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Tu participes à une cyclosportive type Étape du Tour, GF Grand Ballon, Les Copains ou d'autres - Lis ce qui suit :

Le dimanche 25 mai à 19h, je te dévoile le plan d'action optimal à mettre en place pour réussir ta Gran fondo

INSCRIPTION

En direct et 100% gratuit

Envoi du replay seulement aux inscrit(e)s

Au programme

Comprendre pourquoi tu plafonnes en montée et comment y remédier.

Décrypter le parcours pour mettre les bonnes stratégies en place.

Construire un plan spécifique pour atteindre son pic de forme à temps.

Comment optimiser la gestion de l’effort pour rester performant jusqu’au bout.

Gérer la nutrition et l’hydratation le jour J.

Je participe

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Le problème

À l’approche des objectifs, beaucoup se sentent « pas trop mal », mais dès que la pente s’élève, tout se complique.

Pas assez de force pour tenir le rythme, pas assez de fraîcheur pour relancer, et toujours cette impression de subir plutôt que grimper.

Le problème ? Ce n’est pas juste un manque de forme.

C’est souvent un manque de méthode.

Et surtout, un entraînement pas assez ciblé pour progresser là où ça compte vraiment : en bosse.

Tu veux enfin te sentir fort en montée et réussir tes objectifs ? Alors inscris-toi maintenant.

Qui suis-je ?

ANTHONY // Co-fondateur de Labicycle

Entraineur certifié et diplômé

Je suis titulaire d’un Dejeps cyclisme traditionnel, d’une licence STAPS entraînement sportif et d’un BF3 route et cyclo-cross. Également directeur sportif d'un club cycliste et entraîneur de plus d’une centaine de personnes à ce jour depuis plus de 10 ans.

Lors de ce Live, en direct, je vais te donner le plan d'action pour réussir ta gran fondo !