LE SOMMET™

J'ai suivi le Sommet, et il n'y a pas photo, j'ai énormément progressé. En 8 semaines, j'ai gagné 38 watts sur un CP20 et j'ai même perdu 2 kg depuis mon dernier test. En plus avant je partais beaucoup trop vite et j'arrivais cramé en haut, maintenant je gère bien mieux mon effort. C'est beaucoup plus agréable sur une sortie avec un enchainement de montée.

Mon handicap sur le vélo c’est le poids, je suis lourd et les bosses sont très difficiles pour un gabarit comme moi. J’ai pris le programme le sommet pour m’améliorer dans les bosses et j’ai tout fait : j’ai perdu quelques kilos et j’ai gardé les mêmes watts. Anthony m’a dit que j’avais amélioré mon rapport en watts par kilo, c’était assez impressionnant. Grâce à la plateforme j’ai mis en application les conseils pour mieux manger, j’ai changé quelques détails car j’étais surtout là pour aller plus vite et les 2 mois bout à bout m’ont permis de prendre bien plus de plaisir, et ce n’est que le début, j’ai trouvé la recette pour 2023, j’ai hâte de voir jusqu’où je vais aller.

Salut Anthony. En terme de résultat j’ai gagné 34w sur ma pma au mois de mai. j’étais curieux d’essayer et je ne regrette pas puisque je me sert toujours des séances chez moi. C’est vraiment ce que je cherchais, moi qui ai du mal un peu à me motiver pour aller m’entraîner, là j’avais des exercices à suivre et on voit bien que c’est efficace, je recommande !

Bonjour Anthony, en fait j’ai souvent vu passer votre pub et avant de prendre un coaching, je voulais essayer. Je suis réellement satisfait de comment ça s’est déroulé, 8 semaines qui ont respecté mon emploi du temps. Anthony m’a modifier des séances quand c‘était nécessaire, il est très disponible, j’ai eu toutes les réponses à mes questions. J’ai suivi presque tous ces live ou alors je regardai sur home trainer en replay, c’était très enrichissant. Sur home trainer j’ai gagné 25w sur le test PMA mais désormais je roule plutôt dehors, j’ai perdu quelques kilos aussi pendant ce programme là. Donc franchement merci, continuer commne ça.

Grace au programme Le Sommet, j'ai augmenté ma puissance. Depuis mon dernier test, il y a 2 mois environ, je suis passé de 4,1 w/kg à 4,6 c'est mon record pour l'instant.

Les résultats sont là je ne peux que recommander. Merci à Anthony qui a répondu à toutes mes questions très rapidement. Les lives sont top aussi. A très vite sur un autre programme.

J'ai adoré le programme, le fait qu'il me soit adapté est vraiment un plus pour moi qui court après le temps (4 enfants). J'ai beaucoup progressé en 8 semaines, mes potes n'en reviennent pas ;). Au niveau des chiffres je suis passé de 2,9w/kg à 3,37w/kg à Ftp, une progression énorme pour moi en 8 semaines. J'en profite pour vous dire merci pour toutes les ressources à coté et les lives chaque semaine, ça m'a aidé à rester motivé.